Články umiestnené v kategórii
Zdravá výživa


Aloe vera - gél, juice, účinky

Aloe vera je rastlina, ktorá sa pre svoje liečebné účinky používa poněkolik tisícročia. Blahodárne účinky sa osvedčili natoľko, že sa dnes aloe vera... celý článok

Lesné plody - antioxidanty a vitamíny

Tiež si radi pochutnávajú na koláčmi s čučoriedkami, milujete zmrzlinu s malinami a sviečkovice nazapomenete pridať brusnice? Dobre robíte, poďme sa spoločne... celý článok

Minerály pre telo

Minerály sú jednou zo zložiek pre dobre fungujúci a fungujúce telo vôbec. Bez minerálov by naše telo nevykonávalo množstvo dôležitých aktivít. Väčšina... celý článok

Ženšen - životabudič pre ľudský organizmus

Ženšen dokáže vyliečiť najrôznejšie neduhy. Mrkvovité Koreň sú odpradávna hlavnou zložkou najrôznejších liekov východnej medicíny. Ženšen môžem zakúpiť... celý článok

Kombinovaná strava - podporím zdravie aj štíhlu líniu

Necítite sa dobre, trápi vás jarná únava? Skúšam bez úspechu jednu diétu za druhou? Kombináciou tych správnych potravín uľavíte nielen Vasmu organizmu,... celý článok

Mladý jačmeň - zelené potraviny

Mladý jačmeň je typ zelenej trávy - jedinej vegetácie na zemi, ktorá je schopná dodávať základnú výživu od narodenia až po starobu. Počiatky kultivácie tejto... celý článok

Tekvicové a slnečnicové semienka

Ako tekvicové, tak slnečnicové semienka sa považujú za súčasť zdravého jedálnička. Obsahujú mnoho látok, ktoré sú pre ľudský organizmus prospešné. Medzi ne... celý článok

Sušené ovocie

Sušené ovocie je zdravou sladkosťou, napriek tomu sa neteší veľkej obľube. Sušenie ovocia je jednou z metód konzervácie potravín. Ovocie si môžete usušiť aj... celý článok

Ako správne konzumovať tuky, sacharidy, bielkoviny

Aby sme docielili postavy, s ktorou by sme boli spokojní a cítili sa dobre, je potrebné mať pevnú vôľu, pretože mžiku ničoho nedocielime a len sa stresuje.... celý článok

Ako sa zdravo pravidelne stravovať

Všetci vieme, že by sme mali správne jesť, dostatočne piť, mať pravidelnú pohybovú aktivitu. Okrem týchto troch relatívne jednoduchých zásad, by sme však... celý článok

Zdravá zmrzlina - recepty

Leto so sebou prináša aj nadmernú konzumáciu zmrzliny. Zmrzlina so sebou nesie nálepku tučné sladkosti. Nemusí to tak ale byť vždy. Je zvláštne, koľko... celý článok

Grapefruit, pomaranč a mandarínka - účinky

Grapefruit je známy svojou horkou chuťou, zdravie je ale veľmi prospešný. Urýchľuje látkovú výmenu v organizme, môže teda pomáhať pri chudnutí. Tiež udržiava... celý článok

Liečivá sila rastlín a byliniek

Trápi Ak nás najrôznejšie neduhy, je dobré sa hneď uchyľovať k tabletám? Čo najskôr vyskúšať silu prírody a pomôcť si liečivými bylinkami a rastlinami.... celý článok

Letné ovocie - jahody, čerešne, višne

Jahody, čerešne a višne nie len chutné letné ovocie, ale aj pomocníci proti chorobám, dokonca Vám umožní zhodiť prebytočné kilogramy, a svoje uplatnenie... celý článok

Mladý jačmeň - liek i prevencia

Hľadáte niečo, čo má blahodárny účinok na vaše celkové zdravie? Niečo, čo vám dodá vitamíny, minerály a stopové prvky v prírodnej forme? Niečo z prírody? V... celý článok

Mladý jačmeň - chlorofyl, enzýmy, vitamíny

Mladý jačmeň je niekedy nazývaný rastlinou 21. storočia. V tvrdenie prispieva fakt, že obsahuje veľké množstvo zdraviu prospešných látok a mimo občasné... celý článok

Čierny bez - účinky a liečba

Bez čierny môžete využívať ako čaj, zábal, kúpeľ, masť, tinktúru. Spoznajte s nami liečivé účinky omamne voniaceho bazy čierneho, ktorý už od stredoveku bol... celý článok

Čučoriedky pre čistú krv

Potrebujete dodať chýbajúcu energiu, znížiť cholesterol, zvýšiť imunitný systém? Potom stačí len vziať bandaska, vhodné oblečenie a vysokú obuv do lesa,... celý článok

Spaľovače tukov

Pravidelne a intenzívne cvičíte, dodržiavate jedálniček a hmotnostný úbytok sa zastavil? Je čas pre tzv spaľovače. Ide o skupinu látok od aminokyselín cez... celý článok

Kocovina - informácie, rady, tipy

Bolesť hlavy, sucho v hrdle, smäd ... také nepríjemné príznaky po prohýřené noci zažil už asi každý z nás. V nasledujúcom článku ponúkame niektoré rady a... celý článok

Mladý jačmeň ako rastlina 21. storočia

Mladý jačmeň patrí medzi najkvalitnejšie prírodné produkty, ktoré preukázateľne pomáhajú proti celej rade ochorení a bol ocenený ako jedna z najprospešnejšie... celý článok



Ďalej by Vás mohlo zaujímať


Odporúčame